Qui a le pouvoir en nous ?

Lorsque l'on prend une décision, que l'on s'exprime, que l'on agit, se joue alors en nous une mécanique qui souvent nous échappe. Voir, comprendre et gérer ces aspects de nos personnalités qui prennent parfois entièrement la main sur nos actes et nos mots, ne fait ni partie de notre éducation, ni de nos pratiques. Est-ce que c'est la colère ou la joie qui parle pour moi ? Est-ce que je parviens à nuancer ce que j'exprime pour ne pas laisser toute la place à une émotion ou à une croyance ? Ai-je la clarté suffisante pour comprendre cette complexité intérieure ?


Retrouver de la clarté

En apprenant à observer et écouter autrement nos fonctionnements intérieurs, nous pouvons développer la capacité de voir et comprendre ce qu'il se joue en nous. Nous sommes alors amenés à changer notre regard sur nos fonctionnements, ouvrant ainsi la voie à une relation à soi apaisée et bienveillante. Ce mouvement intérieur nous permet de transformer profondément nos perceptions et expressions en apprenant à parler pour et non depuis un aspect de ce que nous sommes.Apprendre à changer en profondeur votre relation intérieure est l'invitation que je vous fais avec le Retour sur Soi.


Revoir nos racines

L'exploration et la clarification de nos fonctionnements sont déjà de formidables leviers pour s'apaiser et progressivement transformer certains de nos comportements. Pour aller plus loin, particulièrement lorsque nous sommes dominés par des aspects de nous qui nous échappent et sur lesquels nous n'avons pas prise, il peut s'avérer nécessaire d'aller revoir nos racines. Celles qui font ce que nous sommes et d'où nos maux puisent leur persistance. Ce travail plus thérapeutique est un prolongement naturel et fluide qui permet de changer en profondeur.


De l’individuel au collectif

Pour créer une collaboration apaisée, durable, fertile et authentique, il faut sortir de la croyance que transformer le cadre et les règles du jeu collectif suffisent. Il est devenu nécessaire, en plus, voire à la place, d'apporter plus de clarté et de liens avec nos règles du "Je". En changeant son regard sur soi, en créant cette nouvelle relation à soi, la transformation individuelle et la transformation collective peuvent fonctionner ensemble. Ce travail à deux niveau permet de créer un nouvel espace relationnel collectif. Et cela peut fonctionner quelque soit le type d'organisation concernée : entreprise, association, collectif informel, parti politique....


Me connaître un peu plus

Thérapeute IFS et facilitateur de collaborations

Mes accompagnements s’appuient essentiellement sur le modèle IFS auquel je me forme depuis 2016 et pratique comme thérapeute depuis 2019. Ma formation se compose d’un socle thérapeutique (Modèle thérapeutique IFS) et d’un ensemble de modules complémentaires : IFS et Self-leadership, Transfert – contre-transfert, désamalgamage, cartographie intérieure, intégration...Dès que nécessaire, et selon les attentes fixées, j’enrichis mes interventions en puisant dans des méthodes connexes auxquelles je suis formé ou me forme : Explicitation, Ennéagramme, Communication Non Violente, lecture intuitive, facilitation, Holacracy®, Design Thinking...En fonction des situations et attentes, j’alterne entre un travail sur le cognitif, l’émotionnel, le corporel ou l'intuitif. Ma posture est celle du facilitateur : je fais avec ce qui est présent, avec ce qui est permis et possible. Cette approche, où je ne suis pas le « Sachant » car ce sont les personnes et groupes que j’accompagne qui le sont, me permet de limiter les a priori et les projections pour ne pas biaiser ou transférer.Je maintiens également une activité professionnelle importante dans d’autres domaines afin de conserver une approche ouverte sur le monde et ses enjeux. Ce choix renforce ma créativité pour guider au mieux et sortir du cadre si besoin, particulièrement lors d’accompagnements mobilisant peu ou aucune dimension thérapeutique. Ce qui peut être le cas en entreprise, dans des collectifs ou avec des acteurs publics.


Ma formation IFS


Formation au modèle thérapeutique IFS

➡️ Niveau 1 (2019) Formation assurée par :
- Osnat Arbel, PhD (Docteur en Philosophie), licenciée en Thérapie familiale (Licensed Marriage and Family Therapist) et Lead Trainer IFS en Israël. Elle est cofondatrice de l'Institut israélien pour l’IFS
- Nancy Sowell est Lead Trainer en Internal Family Systems et consultante en pratique privée à Cape Cod et à Newton, Massachusetts. Elle est enseignante à la Harvard Medical School du Département de psychiatrie de la Cambridge Health Alliance, où elle est Superviseur clinique depuis de nombreuses années.
➡️ Niveau 2 (2021)Formation assurée par :
- Einat Bronstein, thérapeute IFS certifiée, superviseure et formatrice Senior internationale pour l’IFSI (organisation IFS internationale), diplômée « Master in Clinical Social Work » à l’université de Washington.
➡️ Assistant de formation Niveau 1Depuis janvier 2022 je suis également assistant pour la formation au modèle thérapeutique IFS (Niveau 1)


Formations IFS complémentaires

- Formation « IFS et Self-leadership », par Isabelle Desplats, formatrice en qualité relationnelle et coopération, et psychopraticienne. Certifiée en CNV et IFS
- Transfert – contre-transfert dans la pratique IFS par Axel de Louise, psychologue clinicien et psychothérapeute, superviseur IFS
- Posture du thérapeute IFS, par Axel de Louise
- Séminaire de pratique entre 6 superviseurs et 6 clients par Axel de Louise
- Séminaire d'approfondissement sur le désamalgamage, par Vinciane van Outryve, thérapeute certifiée, Superviseur et formatrice IFS
- Week-end d’intégration du modèle IFS, par Vinciane van Outryve


Formations IFS à venir
(2022 - 23)

- Formation "Compassion pour l’addiction"
- Formation IFIO (IFS appliqué aux relations à deux : couples, collaborateurs, amis...)
- IFS somatique

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Des actualités fraiches

🏡 La transition s'accélèreDepuis le début de l'année je suis, avec ma petite famille, engagé dans un projet de déménagement. Direction la Vendée ! Et plus précisément, direction la très célèbre Mouilleron-le-Captif ! Si vous ne connaissez pas c'est que vous êtes passé à côté de quelque chose dans votre vie 😜. Le départ est prévu pour le 6 juillet


🥇 Premier de VendéeComme un symbole, mon changement d'adresse dans l'annuaire des thérapeutes IFS m'a fait découvrir que j'étais le premier thérapeute IFS dans le département. Alors dans les faits ça ne change rien pour vous. Par contre en moi j'ai une part qui adorent ce symbole 🎉! Ça soutien mon envie de donner beaucoup plus de places aux accompagnements et aux stages, dans ma vie professionnelle.


📅 Stage IFS et ressources de l'enfantJe l'annonçais il y a quelques semaines. Ce stage prend forme et à même une date et un lieu. Il se déroulera sur le week-end du 1er et 2 octobre en Anjou. A une 40aine de kilomètres d'Angers. Avec Sandrine Colas, ma complice, nous préparons un super moment pour faire le lien entre nos défis quotidiens et les ressources naturelles de l'enfant. Je prépare un site de présentation qui sortira d'ici la fin du mois de juin.


🪑 Au bureauDepuis quelques semaines j'ai intégré le bureau de l'association IFS francophone. Le pas de plus qui me permet d'avancer dans le travail que je mène depuis plus de 3 ans autour de la structuration et la dynamique collective de l'association.


📅 Stage IFS et lecture intuitive, ça se rempli ! J'annonçais il y a quelques semaines l'organisation de mon stage avec
une thérapeute en psycho-énergie. Au-delà du fait que cette thérapeute mystérieuse est ma maman et que je ne sais pas pourquoi je ne l'ai pas écris. Au-delà du fait que ce stage pour sa première édition aura lieu les 15 et 16 octobre à Poitiers. Et bien au-delà de cela, ce stage se rempli tranquillement. Tout est expliqué sur ce petit site de présentation Vivre l’alliance entre son intuition et sa conscience.


Des actu moins fraiches

📌 Assistance Niveau 1Depuis janvier j'ai la chance d'être assistant sur un premier niveau de formation de thérapeutes IFS. Je parle de chance car nous avons un groupe de 10 assistant.es extraordinaire où chacun avance aussi sur son chemin. Nous accompagnons et formons un groupe de 30 stagiaires vivant, joyeux et exigeant. Certain.es sont psychothérapeutes de métier ou coach depuis plus de 20 ans ! Autant dire que mes Protecteurs étaient sur le pont au démarrage. Tout se passe avec énormément de douceurs et les progressions de chacun.e sont visibles jours après jours. C'est bluffant de voir les découvertes qu'ils et elles font, et l'émerveillement que cela procure. Bon il y a aussi des moments plus rugueux. Ça fait partie du chemin ;-)


📅 Enfin mon stage IFS !! Enfin je me lance dans la préparation d'un stage pour faire découvrir le modèle IFS. J'y pense depuis un moment, j'ai stocké pleins d'idées, mais je n'avais pas encore eu l'élan de le faire. Ni trouvé la bonne personne avec qui composer un duo. C'est chose faite ! La suite dans les prochains mois 😋


📅 Stage pour vivre l’alliance entre intuition et conscienceAvec une thérapeute en psycho-énergie, j'ai formalisé un stage sur 2 ou 3 jours. Nous le proposons pour le moment dans son format 2 jours les 15-16 octobre à Poitiers. Pour réserver ou en savoir encore plus il vous suffit de consulter la page dédiée. Vous pouvez également télécharger le programme ci-dessous.


📅 Ma Démocratie sur le divanLe 1er décembre 2021, dans le cadre des rencontres des territoires d'innovations Démocratiques organisées par Démocratie Ouverte, j'ai eu le plaisir d’animer avec une amie thérapeute, un atelier où nous avons guidé une quinzaine d’élus et d’agents territoriaux dans une expérience collective. En nous appuyant sur les constellations (les sculpture plus précisément) et l’IFS nous les avons amenés, en eux, pour voir comment l'innovation démocratique vient les toucher, intérieurement, dans ce qu’ils sont et dans ce qu’ils font pour leurs territoires.


📣 Thérapie courteJe lance un tout nouveau format d’accompagnements courts et très ciblés. L’objectif est de proposer sur 6 séances de dépasser une problématique récurrente. Pour en savoir plus vous pouvez consulter ce document de présentation ou me contacter directement.


Archives de la Gazette

Mes rencontres

J'organise différents temps d'accompagnement. Certains sont gratuits et visent à vous aider à vous faire avancer sur votre chemin de vie tout en vous faisant goûter au approche que j'utilise. D'autres sont payants et s'inscrivent dans un travail sur soi pour aller plus loin dans la compréhension de ses mécaniques intérieures. Ces temps, ou plutôt séances, permettent de mener également un travail profond et thérapeutique sur vos problématiques de vie. Si vous voulez en parler avant, vous pouvez me contacter aux coordonnées situées en bas de page. A bientôt


Mes stages

📌 Vivre l’alliance entre son intuition et sa conscienceAvec une autre thérapeute, en psycho-énergie, j'ai élaboré des stages pour celles et ceux qui ont le souhait de se reconnecter à leurs capacités intuitives et apprendre à mieux percevoir leurs sensations et mécanismes intérieurs. Ces stages sur 2 ou 3 jours, selon les lieux et les dates, sont accessibles à tous.tes et ne requiert aucune connaissance particulière.Pour le moment nous avons planifié 1 date et 1 lieu de stage sur 2022. En fonction des demandes nous pourrons en planifier d'autres :📅 --> 15 et 16 octobre à PoitiersVous trouverez ci-dessous un programme présentant plus précisément les déroulés selon le format 2 ou 3 jours. Et si vous voulez en savoir encore plus il vous suffit de consulter la page dédiée